চুইংগাম খাওয়ার অপকারিতা - চুইংগাম গিলে ফেললে কি হয়

সম্মানিত পাঠক আজকের এই আর্টিকেলে আমরা চুইংগাম খাওয়ার অপকারিতা এবং চুইংগাম গিলে ফেললে কি হয় । এই বিষয়ে আমরা আজকের আর্টিকেলে আলোচনা করব ।

চুইংগাম খাওয়ার স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো কিন্তু অতিরিক্ত চুরগাম খেলে স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতি হয় তা কি জানেন । এবং সে বিষয়ে জানতে চাইলে আপনি এই আর্টিকেল আশা করি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত পড়বেন ।

চুইংগাম খাবার জিনিস হলেও এটি আসলে খাওয়া যায় না এটি তৈরি হয় সিনথেটিক রাবার এবং অসসনযোগ্য শর্করা দিয়ে । এটি কি মূলত চিবিয়ে চিবিয়ে এর স্বাদ এবং রং খেয়ে ফেলে বাদবাকি অংশটি ফেলে দিতে হয় । আমাদের মধ্যে হয়তো অনেকেই রয়েছেন যারা চুইংগাম চিবাতে ভালোবাসে চুইংগামের কিছু উপকারিতাও রয়েছে ।

আবার অপকারিতা রয়েছে তো আজকে আমরা আলোচনা করব । চুইংগাম খাওয়ার অপকারিতা নিয়ে এই আর্টিকেলটিতে আরো আলোচনা করব গিলে ফেললে করণীয় তাহলে যেমন পড়া শুরু করা যাক...

তো বন্ধুরা আজকে আমরা আলোচনা করব চুইংগাম খাবার অপকারিতা নিয়ে । শুধু যে চুইংগামী অপকারিতা রয়েছে । তাই নয় চুইংগামের আবার উপকারিতাও রয়েছে আজকের এই আর্টিকেলে আমরা চুইংগাম খাওয়ার অপকারিতা নিয়ে কথা বলবো । অতীতের চুইংগাম তৈরি করার জন্য প্রথমে স্টিয়ারিক অ্যাসিড দিয়ে চুইংগাম তৈরি করা হতো । যেটি বেশিরভাগই শুকরের পেটে চর্বি থেকে পাওয়া যেত । কিন্তু বর্তমান সময়ে এসে এখন এটি সিন্থেটিক রাবার এবং অসোষণযোগ্য শর্করা দিয়ে তৈরি হয় । তাহলে চলুন নিচের আলোক থেকে আমরা এই সকল বিষয়গুলো জেনে নেই....

আশা করছি উপরের এই আলোচনা থেকে আপনি জানতে পেরেছেন । কিংগাম খাওয়ার অপকারিতা সম্পর্কে তো বন্ধুরা বেশি চুইংগাম খান আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর । এবং বেশি চুইংগাম খাওয়ার ফলে আমাদের দাঁতের সমস্যার চুয়ালের সমস্যা । এবং ওজন বৃদ্ধি হওয়ার সমস্যা হতে পারে তাই চুইংগাম খাওয়া ভালো কিন্তু পরিমাণ মতো ।

আমাদের মধ্যে কুসংস্কার বিরাজমান রয়েছে । ফলের বীজ ঘেলে ফেললে পেটের ভিতর কার জন্মাবে ।? কালো বিড়াল রাস্তা ঘাটলে দিনটা খারাপ যাবে । এবং ভাঙা আয়নাতে মুখ দেখলে জীবনে দুঃখ নামে যাবে । তার মধ্যে আরও একটি রয়েছে চুইংগামতে চিবোতে গিয়ে ভুলবশত গেলে ফেললে পেটের ভিতর এই চুইংগাম থেকে যাবে ।

সারা জীবন এবং এটি হজম হবে না পেটের নানা রকম সমস্যা দেখা দিবে আরো নানা কত কথা । তো অতীতে চুইংগাম তৈরি হতো মিষ্টি নানা স্বাদের ফ্লেভার ও প্রিজারেটিভ ও শফেনার দিয়ে যেটি আমাদের প্রত্যেক খাদ্য তালিকা উপস্থিত থাকে ।এটি মূলত হজমের কোন ব্যাঘাত ঘটায় না আর বর্তমান সময়ে এসে চুইংগাম তৈরি হচ্ছে সিন্থেটিক পলিমার রাবার জাতীয় পদার্থ দিয়ে যেটির স্বাস্থ্যের জন্য হালকা হলেও ক্ষতিকর ।

চুইংগামচি বানোর সময় একটু সতর্ক থাকবেন। ভুল করে চুইংগাম গিলে ফেললে চিন্তার কোন কিছুই নেই । গবেষণায় দেখা গিয়েছে চুইংগাম পেটের ভিতর গেলে তা এক সপ্তাহের মধ্যে হজম হয়ে যায়। এবং এই গবেষণাটি হয় যুক্তরাষ্ট্রের ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশনের (এফডিএ ।

এখন হয়তো আপনি মনে করবেন যে চুইংগাম বেশি পরিমাণ খেলে কোন ক্ষতি হবে না কিন্তু তা নয় বিশেষজ্ঞদের মতে বেশি পরিমাণ চুইংগাম খেলে আমাদের পরিপাকতন্ত্রের কার্যক্রমের সমস্যা দেখা দিতে পারে এমন কে শ্বাসকষ্ট হতে পারে এবং হাটের চাপ বেড়ে যেতে পারে ।

তবে যে সকল শিশুদের চুইংগাম জীবাণুর বয়স হয়নি তাদের কখনোই চুইংগাম দেওয়া উচিত নয় । আর শিশুদের এই চুইংগাম জীবাণুর সময় ঘিরে ফেলার ঝুঁকি বেশি থাকে । এবং পাকস্থলীতে ব্লককেজ কে সৃষ্টি হতে পারে ।

চুইংগাম হজমের কোন ব্যাঘাত ঘটায় না কিন্তু অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়ার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর । অতীতের চুইংগাম তৈরি হতো মিষ্টি নানা সাদের ফ্লেভার এবং স্টিয়ারিক অ্যাসি দিয়ে যেটি আমাদের প্রতিদিন খাদ্য তালিকায় উপস্থিত থাকে ।

এবং এটি ব্যাঘাত ঘটে না । কিন্তু বর্তমান সময়ে এসে এই চুইংগাম তৈরি হয় । সিন্থেটিক পলিমার রাবার জাতীয় পদার্থ দিয়ে । আমাদের অতিরিক্ত কোন কিছুই খাওয়া উচিত নয় । অতিরিক্ত চুইংগাম ফলে দাঁত ক্ষয় হতে পারে, মাথা ব্যথা , পেট ব্যাথা সমস্যা তৈরি হতে পারে .

এবং অতিরিক্ত চুইংগাম চাবানোর ফলে চোয়ালের সমস্যা ও দেখা দিতে পারে । ও অতিরিক্ত চিনি খাওয়ার ফলে ওজন বৃদ্ধি হয়ে ।

যেতে পারে কারণ চুইংগামে চিনি পরিমাণ বেশি থাকে আর যেসব চুইংগাম সুগার ফ্রি থাকে তাতে ক্যান্সারের মতন বড় সমস্যা দেখা দিতে পারে । উপাদান পাড়িয়ে দিতে উদ্দীপ্তের ভূমিকা পালন করে এটি এক পর্যায়ে বিপাক কার্যক্রমের ব্যাহত করে । ওভ্রূণের ক্ষতি করে ।

সম্মানিত পাঠক এতক্ষণে হয়তো আপনি জেনে গিয়েছেন চুইংগাম খাওয়ার অপকারিতা এবং চুইংগাম গিলে ফেললে কি হয় তা সম্পর্কে । আজকের এই আর্টিকেলটি থেকে আপনি যদি উপকৃত হয়ে থাকেন তাহলে আপনার পরিচিতদের সাথে এটি শেয়ার করে দিবেন যাতে করে তারাও এই বিষয়ে সতর্ক হয়ে যায় । এবং আপনার সুন্দর মন্তব্যটি আমাদেরকে জানিয়ে দেবেন ধন্যবাদ ।